艺术学院开展心理季“心灵相约”我想对你说主题活动

   为了加强大学生在疫情防控常态化管理下的心理健康教育，增进学生的心理调适能力，营造团结、融洽的班级宿舍氛围，增强家校联系，舒缓学生压力，特组织艺术学院19级美术和20级音乐8个班级开展了“心灵相约”我想对你说主题活动。

本次活动从四月拉开帷幕，班级心理委员经过观察和调研，根据班情学情自定形式，开展“同学我想对你说”主题班会、茶话会；“老师我想对你说”明信片、树洞倾诉；“爸爸妈妈我想对你说”亲情电话、感恩消息等，鼓励大学生将自己的心里话表露出来，释放压力和情绪。活动过程人人参与，起到了舒缓内在消极压力、提振积极向上活力的预期目标。

美术1901班开展“同学我想对你说”活动，书写校园生活趣事，促进同学情谊。

美术1902班开展“疫情我想对你说”主题班会，学习科学防疫知识，分享健康情绪、交流心理调适的方法，引导大家在常态化疫情防控形势下做好各自的心理建设，坚定信心，众志成城，砥砺斗志，顽强与疫情和病毒作斗争。

美术1903班开展“我想对自己说”幸福心愿墙活动，以宿舍为单位倾诉烦恼，分享心愿，探讨转移注意力的积极路经，排解压力，舒缓情绪。

美术1904班开展“我想对你说”心理健康调查，班级心理委员与班级同学分享心理健康短视频，面对面倾听同学心声，引导同学们重视心理健康培育，及时调节不良情绪，保持平稳平和的良好心态。

音乐2001班、音乐2004班开展“舍友我想对你说”活动，坦诉心声，沟通心事，促进团结，建设和谐宿舍。

音乐2002班开展“音乐2002班我想对你说”活动，讨论班级存在的问题，抒发个人观点和建议。以此增进同学友谊，增强班级集体凝聚力；精诚团结，促进班级良好班风学风建设。

音乐2003班开展“我想对你说”心理座谈会，大家在宿舍聊聊趣事，袒露心扉，在活动中联系了家人朋友，缓解消除封校期间的不良情绪，制作了班级心理座谈会活动小报。

图文/李建龙 程菲 张英洁 王悦 杨鹏杰 尤迪 张岚 刘炯桦   编辑/李萍  审核/黄新春